16 днів проти насильства
Безпечний простір починається з тебе 💛
Щороку у світі проходить міжнародна акція “16 днів проти насильства” - час, коли ми особливо нагадуємо: кожна дитина має право на повагу, доброту та захист.
Сьогодні практичний психолог Юлія Любшина провела авторський тренінг "Безпечний простір - моя сила" для дітей студії Єлизавети Герасименко - про те, як відчувати себе у безпеці та що робити, коли щось турбує. І хоч тема серйозна, ми говорили про неї просто й по-доброму - так, щоб кожен почув і зрозумів: твій голос важливий.
Ось кілька думок, якими психолог ділилася з дітьми:
🌿 Кожен має свої кордони.
Ти можеш казати “ні”, якщо щось неприємно чи незручно.
🌿 Є сигнали, які варто помічати.
Різкі зміни настрою, страх перед кимось, неприємні повідомлення онлайн - це привід звернутися за допомогою.
🌿 Про труднощі можна говорити.
Завжди знайдеться дорослий, який вислухає і допоможе: батьки, учитель, тренер, психолог.
🌿 Підтримка - це сила.
Якщо твій друг чи подруга переживають щось складне, просто будь поруч. Це інколи важить більше, ніж ти думаєш.
🌿 Онлайн-безпека - теж важлива.
Не варто ділитися особистими фото, даними чи відповідати незнайомцям.
Ми хочемо, щоб кожна дитина знала:
ти важлива, цінна і маєш право на безпечне життя.
І поруч завжди є люди, готові допомогти.
Разом ми створюємо світ, у якому нема місця насильству — тільки повазі, доброті та взаємній підтримці 💛
